Hva er NLP?
NLP er en moderne psykologi som ble utviklet av Richard Bandler og John Grinder på 1970-tallet. Den bygger blant annet på kognitiv psykologi og humanistisk psykologi, positiv psykologi og modelleringsmetoder.
​
NLP står for Nevro Lingvistisk Programmering. NLP er en psykoterapeutisk metode som tar utgangspunkt i hvordan vi tar inn verden rundt oss gjennom våre 5 sanser, og hvordan hjernen koder tanker, kommunikasjon og adferd. Vi har alle ulike måter å se verden på og det er i denne forståelsen av hvordan programmeringen foregår at vi finner nøkkelen til å endre overbevisninger og strategier, og oppnå nye mål.
De terapeutiske teknikkene i NLP er velprøvde og bygger på at vi selv er ansvarlige for våre liv og gir oss verktøy for å skape endring, motivasjon og klarhet til å nå våre mål.
​
En NLP coach:
-
Stiller deg høykvalitets spørsmål som er utarbeidet for at du skal kunne nå dine mål.
-
En profesjonell, etisk og nøytral samtalepartner
​
En NLP coach hjelper deg å:
-
nå og sette mål
-
se nye muligheter
-
finne ressursene dine
-
bli mer motivert og handlekraftig
-
endre ubevisste mønster med velprøvde teknikker
-
skape strategi-endringer for å frigjøre begrensninger